Još uvek uživamo u mirisu novog, tek okrečenog Feel Pilates Studija. Prostor koji se kupa u svetlu, sastavljen je iz dva dela. Sale sa spravama, Pilates Studija i sale za vežbanje na podu, Pilates Mat. Potrudili smo se da osmislimo nekoliko programa koji bi ispunili različite želje i potrebe naših klijenata. Da klasične pilates vežbe začinimo dinamičnim koreografijama, elementima baleta, raznim rekvizitima i napravimo autentični FEEL PILATES DOŽIVLJAJ!
Pilates Studio
Rad na pilates spravama, aparatusima, klasični pilates. Imamo vremena za sve..ispravljenje lošeg držanja pre svega, a zatim i preoblikovanje tela.
U malim grupama možete imati trening najrazličitijeg nivoa, od početnog do naprednog. Različiti nivoi su mogući i u okviru iste grupe. Termini su prepodnevni 8-13h i popodnevni 17-22h Na pun sat se smenjuju grupe
Dynamic Pilates Studio
Trening se sastoji iz dva dela. Aerobni deo, polusatna koreografija, uz koju ćete istrošiti koju kaloriju više, a zatim pola sata na pilates spravama, gde ćete poštujući pilates principe promeniti svoje telo.
ponedeljak-sreda-petak 20h
Pilates Balet
Vežbe se izvode uz baletski štap, kao na pravom času baleta. Korigujete svoje telo i prepuštate se muzici koja Vas nosi kroz čas i dodatno motiviše. Ovde je naglašena veza baleta i pilatesa. Zamislite da ste prima balerina i uživajte!
utorak, četvrtak 21h (dodajte i jedan trening u Pilates Studiju u subotu u 11h za potpuni efekat)
Cardio Pilates
Dinamično vežbanje,koreografije, aerobne vežbe i pilates principi. Tegovi, steperi, trake..Svaki čas je drugačiji, a program je pravo rešenje za one koji veruju u moć pilatesa, ali žele više dinamike
utorak, četvrtak 18h subota 12h
Individualni časovi
U zavisnosti od vaših potreba i trenutnog raspoloženja, napravićemo trening specijalno za Vas. Termini su onda kada Vama odgovara!
Šta god da odaberete očekujte rezultate koji će Vas iznenaditi. Svaki od ovih programa u sebi krije moć pilatesa da Vam podari sasvim novo telo posle 30 časova. Tako je tvrdio izumitelj ovog načina vežbanja Jozef Pilates.
Dođite da proverimo zajedno da li je bio u pravu!
Rad na pilates spravama, aparatusima, klasični pilates. Imamo vremena za sve..ispravljenje lošeg držanja pre svega, a zatim i preoblikovanje tela.
U malim grupama možete imati trening najrazličitijeg nivoa, od početnog do naprednog. Različiti nivoi su mogući i u okviru iste grupe. Termini su prepodnevni 8-13h i popodnevni 17-22h Na pun sat se smenjuju grupe
 |
| Vežbanje u grupi u Pilates Studiju |
Dynamic Pilates Studio
Trening se sastoji iz dva dela. Aerobni deo, polusatna koreografija, uz koju ćete istrošiti koju kaloriju više, a zatim pola sata na pilates spravama, gde ćete poštujući pilates principe promeniti svoje telo.
ponedeljak-sreda-petak 20h
Pilates Balet
Vežbe se izvode uz baletski štap, kao na pravom času baleta. Korigujete svoje telo i prepuštate se muzici koja Vas nosi kroz čas i dodatno motiviše. Ovde je naglašena veza baleta i pilatesa. Zamislite da ste prima balerina i uživajte!
utorak, četvrtak 21h (dodajte i jedan trening u Pilates Studiju u subotu u 11h za potpuni efekat)
Cardio Pilates
Dinamično vežbanje,koreografije, aerobne vežbe i pilates principi. Tegovi, steperi, trake..Svaki čas je drugačiji, a program je pravo rešenje za one koji veruju u moć pilatesa, ali žele više dinamike
utorak, četvrtak 18h subota 12h
Individualni časovi
U zavisnosti od vaših potreba i trenutnog raspoloženja, napravićemo trening specijalno za Vas. Termini su onda kada Vama odgovara!
Šta god da odaberete očekujte rezultate koji će Vas iznenaditi. Svaki od ovih programa u sebi krije moć pilatesa da Vam podari sasvim novo telo posle 30 časova. Tako je tvrdio izumitelj ovog načina vežbanja Jozef Pilates.
Dođite da proverimo zajedno da li je bio u pravu!
Коментари
Постави коментар